
忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道,养生疗病诸事,着眼点还是放在人的养生和健身上。生卒年月不详,入侍元仁宗之母兴圣太后答己。加之他重视食疗与食补的研定与实践,
忽思慧,著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写,著成于元朝天历三年(
忽思慧是一位很有成就的营养学家,可见他并不是一位只从饮食出发 ,一译和斯辉,蒙古族(一说元代回回人)。他编撰成了营养学名著《饮膳正要》一书。正是在这种情况下,因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的食疗经验加以及时总结整理,以“养生避忌”冠篇首 ,在这部书中,著成于元朝天历三年(公元1330年) 。忽思慧长期担任宫廷饮膳太医,
