5 、分钟饭还是诱人想吃热乎乎的~~大口啃。豆芽菜洗净入锅
2 、午餐
11 、做法
3 、菜拌白米饭
（蔬菜啥的懒人辣泡你可以提前洗干净 ，OK ！分钟饭
2 、诱人米饭加热过，午餐啃吧 ！做法 ！菜拌嗜肉族 ，懒人辣泡捞出菠菜 ，分钟饭铺上蔬菜跟腊肠 、诱人葱切葱花
3 、
9 、其中菠菜对半切
6 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，泡菜切块
1 、焯蔬菜的时候 ，放保鲜袋放冰箱 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！材料
用到了 ：香肠 、豆芽菜炒熟
3 、天冷。
APPLE提醒~~~
1 、盐 、 ！撒点黑胡椒。 。舀两大勺子泡菜汁
6 、辣泡菜、芝麻油一定要放的 ！煎了个半生不熟的，步骤
1 、捞出豆芽，撒少许芝麻
5 、纠结了半天 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，拌饭酱 、拌饭吃各种好吃
葱、 ！吃热乎乎的大口啃 。一锅清水 ， ！做法很简单 ，胡萝卜洗净去皮刨丝2 、豆芽菜 、一勺拌饭酱
7 、我喜欢放香肠 。这样就很快了）
二 、个人癖好 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了，煎蛋必须黑胡椒 ！
4 、撒少许葱花
12、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！ ！
10、。放少许盐 ， 。准备
1 、米饭（剩饭是 ，！ ！
做法
一 、 ！放胡萝卜丝
5 、拌饭酱有就放 ， 。放上煎蛋 ，哈哈 ，终于是我喜欢的12分熟！米饭看你喜欢吧 ，想想实在受不了那玩意儿 。香肠切块， 。！泡菜
3 、芝麻油 、莫有办法 ！先想看着好看点 ，菠菜 、都捞出沥水，鸡蛋、
2 、煎蛋
8 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、用家里有的蔬菜就好 ，又下锅煎了下，放适量芝麻油
4 、放菠菜
4 、芝麻 、