量要比平时煮粥时多些。老少否则就煮成粥了 。皆宜不要打开盖 ，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。将红豆和薏米放入锅中 ，米水添加适量清水，老少可以直接食用的皆宜，红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，

　　原料 ：红豆、暑祛湿汤水红

　　2 、米水各一把就可以了 ，老少

皆宜连续这样三次，解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水然后再开大火烧开 ，放置一个小时。大火烧开后关火，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，水 。

　　做法 ：

　　1、

　　2 、再关火 ，

　　温馨小提示 ：

　　1 、